Wir machen dich sicher, stark und fit!
Selbstverteidigung und Kampfsport für Kinder
und Erwachsene ab 3-69 Jahren in Singen.
DREI FÄHIGKEITEN.
EIN KLARES ZIEL.
01.
SELBSTBEHAUPTUNG
Präsenz zeigen, Grenzen deutlich machen und die eigene Wirkung bewusster einsetzen.
02.
DEESKALATION
Konflikte möglichst früh erkennen, Abstand halten und unnötige Eskalationen vermeiden.
03.
KÖRPERLICHE SELBSTVERTEIDIGUNG
Direkte Reaktionen auf Bedrängung, Festhalten und körperliche Angriffe kontrolliert trainieren.
Unsere Kurse
ab 3 bis 69 Jahren
Spielerisch wachsen.
Bewegung, Koordination, Zuhören,
erste Regeln, Spaß und Gemeinschaft.
Die Trainingszeiten:
Mo, Di, Mi, Do 16:00 Uhr
Fr 14:30 / 15:15 Uhr
Mut. Fokus. Sicherheit.
Konzentration, Grenzen, Selbstbehauptung
und respektvolles Verhalten.
Die Trainingszeiten:
Mo, Di, Mi, Do 17:00 Uhr
Fr 16:00 Uhr
Stärker werden – innen und außen.
Mobbing, Konflikte, Verantwortung, Durchhaltevermögen und Selbstständigkeit.
Die Trainingszeiten:
Mo, Di, Mi, 18:00 Uhr
Fr 17:00 / 18:15 Uhr
Selbstbewusst durchs Leben.
Identität, Fitness, Stressabbau,
Selbstsicherheit und Selbstverteidigung.
Die Trainingszeiten:
Di 19:15 – 20:15 Uhr,
Do 18:00 – 19:00 Uhr
Sicherer, stärker und fitter werden
Selbstverteidigung, Kampfsport, Fitness,
Fokus und Stressabbau.
Die Trainingszeiten:
Mo, Mi, Fr 19:30 – 21:00 Uhr
Stark und beweglich bleiben.
Gesunde Bewegung, Sicherheit,
Beweglichkeit und Stressabbau.
Die Trainingszeiten:
Do. 19:15 – 20:15 Uhr
SICHERHEIT BRAUCHT
KEINE SHOW.
Wing Tsun Kung Fu konzentriert sich auf Verständlichkeit, Kontrolle und einen realistischen Umgang mit Konfliktsituationen.
01.
KEIN WETTKAMPFSPORT
Es geht nicht um Punkte, Platzierungen oder sportliche Vergleiche.
02.
KEINE AKROBATIK
Die Bewegungen müssen nicht spektakulär, sondern verständlich und kontrollierbar sein.
03.
KEINE CHOREOGRAFIE
Konflikte folgen keinem festen Ablauf. Deshalb trainierst du Prinzipien statt Showfolgen.
04.
KEINE AGGRESSIONSSCHULE
Das Ziel ist nicht Eskalation, sondern Sicherheit, Kontrolle und Handlungsfähigkeit.
Fragen & Antworten
Bequeme Sportkleidung, saubere Hallenschuhe oder Socken, und etwas zu trinken.
Nein, unser Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Nein, das Training ist für alle Fitnesslevel geeignet – du steigerst deine Fitness im Laufe der Zeit.
Für ein Probetraining bitten wir um vorherige Anmeldung, damit wir besser planen können.
Bei uns erhältst du hochwertiges Training ab 59 Euro , das perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Bevor du dein Probetraining startest, bekommst du von uns eine Infomappe mit allen wichtigen Details: Preislisten, nützliche Informationen, Anmeldeformulare und vieles mehr. So bist du optimal vorbereitet, um direkt loszulegen.
Und das Beste: Dein Probetraining ist selbstverständlich kostenlos!
Noch weitere Fragen direkt an Hakan?
WhatsApp/Tel: 0170 3280600
Hakan kennenlernen
Kampfsport Erfahrung seit 1984
Wing Tsun-, Krav Maga- und Karate-Trainer
Mehr als vier Jahrzehnte Kampfkunsterfahrung, internationale Weiterbildungen und ein klares Ziel: Selbstverteidigung so zu vermitteln, dass Menschen sie verstehen, trainieren und unter Belastung anwenden können.
„Meine Mission ist es, Menschen sicherer, fitter, stärker und selbstbewusster zu machen.“
Ich freue mich auf dich!
Seit 2010 in Singen
Zentrale Lage, einfache Erreichbarkeit
August-Ruf-Straße 1, 78224 Singen
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